#История здравствуйте в октябре проснулся не понимая почему не мог отдать носки и джинсы сковало все тело еле оделся. В течении 5 дней жить мог только лежа. Еле еле передвигался, назначили МРТ грыжа грыжа s5 l1. Назначили ряд уколов ( неврологи) по сути мало что поменялось, походил к дядечке который ( правит грыжи по системе Бубновского ( лично учился у него) после 3 сеансов стало лучше. Сейчас если сильно не нагружаться то жить можно. Но регулярно занимаюсь на кроссовере упражнения на которые мне указали. (Официальная медицина это запрещает) использую Алмаг 01. Но волнует вопрос насколько это затянется кто то всю жизнь прикован к данному тренажёру и считает что это лучше чем "калечить" себя операцией. Я не знаю что за операции как сильно они могу повлиять на дальнейшую жизнь учитывая что работа физически тяжёлая, ( электромонтажник) ( бетон долбежка) сроки вечно горят. Всем быстрее-быстрее надо. Сейчас работаю в пол силы . под конец дня все болит. Не знаю как лучше поступить. Спасибо.