133просмотров
6.8%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 146
Мойва в томатном соусе 🎣 Мойва в томатном соусе получается настолько вкусной, что вы обязательно включите это блюдо в свой рацион. Это настоящий деликатес. 👍 Ингредиенты:
🐟 Мойва - 500 г
🐟 Морковь - 1 шт.
🐟 Лук (репка) - 1 шт.
🐟 Томатная паста - 3 ст.л.
🐟 Мука пшеничная - 1 ст.л.
🐟 Лавровый лист - 2 шт.
🐟 Масло растительное - 1 ст.л.
🐟 Соль, сахар и перец - по вкусу Приготовление:
🔪 Рыбу разморозить, почистить (удалить внутренности, голову, хвост и плавники), помыть. 🔪 Лук и морковь почистить, помыть, нарезать мелким кубиком. Отпассеровать на сковороде.
🔪 Рыбу выложить на сковороду (с луком и морковью). Добавить разведенную с водой муку и томатную пасту. Посолить, добавить чуть-чуть сахара и тушить 10-15 минут. Приятного аппетита! 🍽 Делитесь рецептами с друзьями. Оставляйте реакции и комментарии.
Всем бодрого настроения и хорошего дня! 🫶 Треска запеченная с жареными томатами и сливочно-укропным соусом