☀️☀️☀️Доброе утро, друзья! Подготовила для вас три упражнения на низ, которые можно делать как в зале, так и дома. Нужна лишь гантелька 💪🏻💪🏻💪🏻 Заодно хочу вас спросить: нужен ли разбор техники к какому-то из этих упражнений? Если да, пишите в комментариях, и я запишу такое видео.