Эфир уже начался! Прямо сейчас проходит прямой эфир с Марией Ловягиной и Анастасией Гегеле «Внутренняя устойчивость в меняющемся мире». 📍Прямой эфир будет размещен в ВК сообщества «Психология тела» Как оставаться в контакте с собой, когда вокруг всё меняется? Как осознавание через движение помогает обрести внутренний баланс? Вместе с экспертами метода Фельденкрайза разберём: ✨Телесные проявления тревожности— как распознать и мягко трансформировать. ✨ Уроки Фельденкрайза— инструмент для гармонизации тела, психики и личности. ✨ Практику осознавания— чтобы чувствовать опору даже в нестабильности. ➕ Мини-занятие в прямом эфире! Для практики участия понадобится стул (не кресло — без колесиков и мягкого сиденья). Присоединяйтесь, чтобы исследовать потенциал своего тела и ума! 💫