1.1Kпросмотров
45.8%от подписчиков
13 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 1.2K
🖥 Упражнения для рук с гантелями 🖥 Распределение нагрузки и правильная техника выполнения упражнений. Пользуйся и делись с друзьями!☝️ 🍔 Фитнес - и качка
Ф
Фитнес - и качка 🍔
@ftnsstchk_pp2.4K подп.
1.1K
просмотров
159
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @ftnsstchk_pp
👍 Укрепление костей, или как не сгорбиться в старости 🤫 Кроме внешних изменений, занятия в тренажер👁 1.1K🔝 Отжимания на брусьях 🔝 Распределение нагрузки и правильная техника выполнения упражнений. Поль👁 1.0K😳 У вас больная спина, даже если она не болит Согласно Всемирной организации здравоохранения, оцени👁 961❔ Помогают ли кардиотренировки сжигать жир Начнем с того, что любая активность сопровождается затра👁 919🔝 Разгибание рук в кроссовере 🔝 Техника выполнения упражнения, а также исправление частых ошибок.👁 909
Все посты канала →