227просмотров
9.6%от подписчиков
28 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 250
🥘 Идея завтрака Ингредиенты:
⏺️Творог брикетный 5% - 1 пачка (180-200 гр) ⏺️Яйцо - 1 шт ⏺️Соль - 1 щепотка ⏺️Приправа универсальная (можете заменить на любимую) - 1/2 ч.л. ⏺️Сыр твердый - 80 гр ⏺️Семечки смесь Готовим:
1️⃣ Соединяем все ингредиенты с тертым на мелкой терке сыром и выкладываем на силиконизированный пергамент, формируя тонкие лепешки влажными руками. 2️⃣ Посыпаем семечками и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. 3️⃣ Я смазала их греческим йогуртом и добавила томаты с зеленью. Но и без начинки очень вкусные! Готовьте❤️ #завтраки@foodideas_08 Подписывайся на FOOD IDEAS, здесь публикуются самые вкусные рецепты 😋 Автор: iravarit *Instagram запрещён в
России, принадлежит Meta