415просмотров
44.4%от подписчиков
30 ноября 2025 г.
stats🎬 ВидеоScore: 457
Лепешки БЖУ 14/4/5 115 ккал На 1 лепешку 78г. (~50 гр после духовки) Понадобится на 4 шт👇🏼
Творог 2% 200г
Яйцо 1 шт
Сыр легкий 50г
Мука 1 ст.л (20г) Сушеный чеснок 1/2 ч.л Перец черный молотый 1/3 ч.л
Соль 1/3 ч.л Все смешиваем и с помощью ложки формируем лепешки толщиной 5-7 мм Выпекаем 20-25 мин при 180г на СИЛИКОНИЗИРОВАННОМ пергаменте, иначе лепешки прилипнут Автор papa kormit