КБЖУ на один кусок (60гр) калорий - 72, белка - 10, Жиров - 2,85, углеводов - 1,62😱 КБЖУ на всю пиццу: 903/126🔥/35,6/20,28 Творог 5% - 400гр 2 яйца Консервированный тунец без масла - 130гр Легкий сыр - 60гр Красный лук - 60гр Зеленый лук - 20гр Специи и соль по вкусу МУКИ НЕ НАДО!👍 ПЕРГАМЕНТ ОБЯЗАТЕЛЬНО БЕРИТЕ СИЛИКОНИЗИРОВАННЫЙ, к нему не прилипает🫡 Все ингредиенты, кроме сыра, смешать, вылить на пергамент, поставить в духовку на 20-25 минут, вытащить, посыпать сыром и еще минут 10-15 при 180С, чтоб сыр расплавился☺️