Ф
Фитнес Диета
@fitnes_dietapp935 подп.
559просмотров
59.8%от подписчиков
27 сентября 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 615
ПП десерт кбжу 1 порции: 172/20,5/2,4/17,8 На 2 порции: ▫️200 гр белка ▫️200 гр яблок ▫️сахарозаменитель ▫️200 гр греческого йогурта ▫️1 чайная ложка лимонного сока ▫️щепотка соли Хорошо охлажденные белки взбить с сахарозаменителем,лимонным соком и щепоткой соли. Должна получится стабильная крепкая пена. Яблоко очистить от кожуры и мелко нарезать. Смешать яблоки и меренгу,выложить на силиконизированный пергамент и запечь в духовке при 150° примерно 35 минут Полностью остудить корж. В греческий йогурт добавить сахарозаменитель и промазать корж. Свернуть в рулет и убрать в холодильник на несколько часов(лучше на ночь) Это вкусно! Пробуйте ❤️
559
просмотров
662
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @fitnes_dietapp

Все посты канала →
ПП десерт кбжу 1 порции: 172/20,5/2,4/17,8 На 2 порции: ▫️20 — @fitnes_dietapp | PostSniper