Гречку вот я не особо жалую, но не буду же я каждый день есть картошку, а рис я ем утром. Еще макароны, но я их варить не люблю, поэтому они реже. Красная рыба меня не насыщает, а эта рыба была вообще с привкусом моря 😂 Поняла, что надо иначе готовить ее. Но рыба важна в рационе, просто пробовать разную. Буду тестировать белую разных видов.