Почему постановка целей перестаёт работать в периодах перехода В последние годы совет «ставьте конкретные цели» звучит так же часто – но как будто не так убедительно. Люди с опытом, успешной карьерой, взрослые и умные – всё чаще признаются: цели есть, планы составлены, но движение не происходит. Или происходит – без ощущения, что это действительно «моё». Почему так происходит? Просто задолбались?) Нет – это далеко не всегда лень или потеря мотивации. Во многих случаях это признак переходного периода – состояния «между», в котором прежняя система координат больше не работает, а новая ещё не сложилась. Важно различать: Изменения – это внешние события: смена работы, переезд, рост бизнеса, реструктуризация, свадьбы, разводы и тд. Переход – это внутренний процесс: пересборка представления о себе, смыслов, опор и истории собственной жизни. Изменения могут происходить быстро. Переход занимает время. И именно здесь привычная логика постановки целей начинает давать сбои. Почему цели «не держатся» в переходе? Традиционная постановка целей опирается на три предпосылки: 🍡человек понимает, кто он в текущем контексте 🍡может представить желаемое будущее 🍡между настоящим и будущим есть понятный путь В переходе эти предпосылки нарушаются. Размывается представление о себе. Человек больше не уверен, из какой роли действует: руководитель, эксперт, предприниматель – или кто-то ещё. Обнуляется логика желаний. То, что раньше мотивировало, больше не вызывает отклика. Новые желания ещё не оформились. Будущее перестаёт ощущаться живым. Не потому, что его нет, а потому что человек не чувствует себя в нём собой. Конкретные цели в переходе – это фактически попытка написать следующую главу, не понимая, о ком эта книга. В результате цели либо не формулируются вовсе, либо становятся формальными – правильными, но пустыми. Правда в том, что в переходных состояниях усиливается тревожность. И тогда мы ещё активнее пытаемся ставить цели – как способ вернуть ощущение контроля и определённости. Мы покупаем новые планеры и книги, ищем «работающие методики». Смотрим, как ставят цели люди, которых считаем успешными, и делаем так же. И довольно быстро обнаруживаем: всё выглядит разумно, логично, правильно – и при этом никак не откликается. Не работает, хоть тресни! Как будто всё это – не про нас. И что мы делаем? Правильно) Либо усиливаем напор: ещё больше дисциплины, контроля, усилий. Либо включаем самообвинение: «со мной что-то не так». И то и другое только усиливает разрыв между формально поставленными целями и внутренним ощущением себя. В практике работы с руководителями и командами в такие периоды почти всегда проявляются одни и те же эффекты: 🔵подмена целей прежними идентификациями цели формулируются из старых ролей, ожиданий среды или рыночных стандартов 🔵рост тревоги и самообвинения «я не могу сформулировать цель/ не могу её достичь – значит, со мной что-то не так» 🔵имитация движения реальное движение подменяется формальными планами и дорожными картами, которые буксуют и не выполняются; становятся способом не встречаться с неопределённостью, а не двигаться вперёд 🔵пустота после достижения цель достигнута, но не приносит удовлетворения, потому что она не была связана с подлинными основаниями выбора Так что бывает, что проблема не в том, что мы плохо ставим цели. А в том, что мы пытаемся начинать с них в момент, когда ещё не ясно, из какого места мы живём и кем становимся. Продолжение в следующем посте) #лиминальность #атласперехода Непомнящая | Язык и ветер