Привет! Совсем коротко сегодня — просто поделюсь ощущениями и планами😊 Эти морозы, после которых мне захотелось пересмотреть «Послезавтра» вроде бы отступают. Сегодня у нас -10, и это уже гораздо лучше, чем -20! 🌞 Солнце выглянуло, и мир как будто перешёл с чёрно-белого режима в цветной.🎧 Вместе с солнцем у меня сменилось пищевое настроение. Раньше хотелось что-то горячее, сытное. А сейчас прямо тянет на салат и зелень. В холодильнике появились айсберг, руккола и шпинат😂 Видимо, организм сам подсказывает) А ещё завтра я уезжаю на турбазу на несколько дней. И да, там будет много вкусной еды и других соблазнов. Что буду делать? Не знаю точно. Попробую просто слушать себя и немного контролировать порции — возьму с собой кухонные весы, чисто из любопытства, чтобы не терять ощущение размера «нормальной» тарелки. Посмотрю, что из этого выйдет. Для меня это такой маленький эксперимент в полевых условиях🙈 А у вас с потеплением меняются вкусовые пристрастия? И как вам обычно удаётся (или не удаётся) совмещать отдых/поездки со своим режимом? Очень любопытен ваш опыт. Хороших выходных🌷 Отчитаюсь после поездки) #13недель #челлендж #весна #салаты #поездка #турбаза