Какие же девочки умницы с прошлого потока 🫶 Мне правда очень ценно видеть, что информация, которой я делилась , не ушла в пустоту Ответила я правда… только через две недели 🫣 Диалог благополучно затерялся в недрах моего тг Но, как видим, это вообще не помешало человеку спокойно делать свое дело и двигаться дальше 😅 Давайте похвалим эту трудягу! 👇🔥 качественно снижать именно жировую массу не так уж и просто;) И прошу заметить - никаких 1000-1200 ккл 😘 PS цифры на себя не примеряем , все кбжу рассчитано строго индивидуально