Провела сегодня класс про дыхательную систему на СомаФест. Огромное спасибо организаторам за мероприятие! Атмосфера получилась очень теплая и поддерживающая 🙏 Я немного волновалась, что материала приготовила много, а времени всего 50 минут, но всё удалось, хоть и совсем сжато, уложить. Скопировала несколько откликов из чата после моего класса. Очень полезная и интересная информация. Всё наглядно и доступно разложено. ...до этого казалось, что легкие отдельно болтаются, а они вписаны в организм чувствую себя большим насосом)) Очень увлекательно, благодарю! дышать очень приятно 🫁 Благодарю, ощущение плавности движения. Дышащуя медуза Очень интересное и конструктивное занятие. Спасибо! Такая подробная информация, и с иллюстрациями. Помогает мне ещё чуть больше любить и ценить своё тело/ организм, труженики! Спасибо большое, Лидия! ❤️💕 Читаю и радуюсь ) Кажется, получилось неплохо. Завтра ещё целый день соматических практик! Можно присоединиться к общему полю или купить себе записи классов (цена совсем символическая!).