9просмотров
4.5%от подписчиков
4 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 10
Домашние упражнения для прокачивания мышц кора. 👉 РЕЦЕПТЫ - ДЛЯ - ПОДДЕРКИ - ВЕСА. 👈
Р
РЕЦЕПТЫ - ДЛЯ - ПОДДЕРЖКИ - ВЕСА💥.
@dladams202 подп.
9
просмотров
90
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @dladams
🥤 Смузи с овсянкой – 4 вкусных варианта ✅ 1. С бананом и голубикой • овсянка – 2 ст.л (20 г) • ба👁 16✅Оладьи со вкусом пиццы невероятно нежные и сочные) 🔸на 100грамм - 124.77 ккал🔸Б/Ж/У - 6.73/4.99/13👁 14Мастерская красивых рук. Подписавшись , Вы откроете для себя секреты красивого маникюра, получите👁 11РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 1200 ККАЛОРИЙ ⠀
📌КБЖУ 1246 / 88 / 37 / 132
⠀
✅ ЗАВТРАК КБЖУ 401/14/14/52
Овсяные👁 10Делаем идеальный пресс за 5 минут в день 🫶👁 9
Все посты канала →