14просмотров
6.9%от подписчиков
26 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 15
✅Оладьи со вкусом пиццы невероятно нежные и сочные) 🔸на 100грамм - 124.77 ккал🔸Б/Ж/У - 6.73/4.99/13.47🔸 ✅Ингредиенты: кефир 1% - 250 гр помидоры - 200 гр болгарский перец - 220 гр ветчина (куриное филе, индейка и т д) - 100 гр твердый сыр - 70 гр мука ц/з - 160 гр (у меня рисовая+ржаная 50/50) яйцо - 2 шт разрыхлитель - 1/2 ч л зелень, соль, специи по вкусу ✅Приготовление: Соединить кефир, соль и разрыхлитель. Перемешать. Оставить смесь на 5 мин. В это время помидоры, перец, ветчину нарезать маленькими кубиками. Зелень измельчить. Сыр натереть на тёрке. Все ингредиенты перемешать. Муку я подмешивала в самом конце. Жарить оладьи без масла на небольшом огне под крышкой. Примерно по 3-4 мин с каждой стороны. Смотрите по своей плите и сковороде. Время может немного отличаться. Уверяю, за уши от них не оттащить потом👌
14
просмотров
836
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @dladams

Все посты канала →
✅Оладьи со вкусом пиццы невероятно нежные и сочные) 🔸на 100 — @dladams | PostSniper