​🟢ЯБЛОКИ В ТВОРОЖНОМ КЛЯРЕ 🍀Отличная идея для завтрака 👌 с бананом или грушей тоже будет вкусно. 😉 🍀Выход: 400 гр🍀 🍀КБЖУ на 100 гр: 132,50/12,14/3,31/12,66🍀 ✔️ Рецепт: Творог в брикете 0% - 180 гр Яйцо - 2 шт Рисовая мука - 40 гр Кефир 1% - 50 мл Яблоко - 130 гр (вес очищенного) Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Подсластитель - фитпарад 7 - 1 саше Смешать все ингредиенты, кроме яблока, до однородности. Тесто будет чуть гуще, чем на оладьи. Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать тонкими кольцами. Сковороду с антипригарным покрытием хорошо разогреть, можно смазать маслом. Обмакиваем колечки яблока в кляре и жарим с двух сторон на медленном огне. Поливаем мёдом и подаём к столу. 😋 Приятного аппетита! #сладкое #выпечка