​🟢Салат из красной фасоли 🍀КБЖУ на 100гр 102/4.7/2.7/14.6🍀 ⠀ Ингредиенты: - 160гр красной консервированной фасоли 160гр - 60гр зелени (ассорти: лук, укроп, мангольд, петрушка, можно любую) - 50гр 15% сметаны - соль - 20гр сухариков (можно взять отруби в шариках и еще снизится калорийность). ⠀ Все смешать и есть. Сухарики лучше перед подачей закладывать. #салаты