«Выигрывающие» и «Проигрывпющие» Есть такая книга «Рожденные побеждать». Авторы - американские психологи М. Джеймс и Д. Джонгворд. В ней идёт речь о таких понятиях как «Выигрывающий» и «Проигрывающий». Для «Выигрывающих» самым важным в жизни являются не конкретные, социально значимые «достижения», а возможность быть собой. Реализовать свою неповторимую индивидуальность и ценить ее в других. «Выигрывающие» не создают образы, которые нравятся другим. Они понимают разницу между «казаться» и «быть». Таким людям не нужно скрываться за маской. Они не боятся жить своим умом и быть ответственным за свою жизнь . Не обвиняют других в своих неудачах, верят в себя и не зависят от внешних событий и чужих мнений. «Выигрывающие» понимают и принимают свои чувства и свои ограничения. Не боятся их, не зацикливаются на внутренних противоречиях и на двойственных чувствах. Они осознают, когда раздражены, и могут выслушать другого, когда тот раздражен. Без чувства ложной скромности умеют радоваться собственным достижениям и без чувства зависти - достижениям других. «Выигрывающие» правильно используют время и знают, что для всего есть свой черед и для каждой деятельности — свое время: быть энергичным и быть инертным; время быть вместе и время быть одному; время ссориться и время любить; время работать и время смеяться; встретиться лицом к лицу и удалиться; время говорить и время молчать; время спешить и время ждать. «Выигрывающие» живут по принципу «здесь и сейчас» и умеют делать выбор. Они не придерживаются раз и навсегда предопределенного жесткого способа действий и могут менять свои планы, когда этого требуют обстоятельства. Они могут свободно наслаждаться жизнью, но способны откладывать удовольствия и дисциплинировать себя в настоящем. «Выигрывающие» живут для того, чтобы сделать мир лучше. «Проигрывающие» редко живут в настоящем. Они либо пребывают в старых добрых временах или прошлых личных несчастьях; либо мечтают о чуде, после которого смогут "зажить счастливо" или предвкушают « будущие несчастья». Беспокойство, тревожность, страхи, раздражение, обиды, зависть, осуждение - эти чувства, постоянно присутствуют в жизни «Проигрывающих» и искажают восприятие реальности, как кривое зеркало. «Проигрывающие» играют роли и расходуют энергию на сохранение масок и живут, следуя ожиданиям других. Они не осознают, что в большинстве случаев сами себе мешают видеть, слышать, чувствовать и понимать, сами себе наскучили. Многие их возможности остаются скрытыми и нереализованными. «Проигрывающие» живут в этой жизни, являясь кем-то другим, а не самим собой. Никто не является 💯процентным «Выигрывающим» или «Проигрывающим». Каждый из нас в чем-то «Выигрывающий», а в чем-то «Проигрывающий» . И это - нормально! На мой взгляд, в любых противоположностях , главное, какая из них преобладает! Никогда, за всю свою жизнь, я не была настолько дисциплинирована, чтобы питаться исключительно правильно, каждое утро, без пропусков делать зарядку, ложиться и просыпаться в одно и то же время, …. Могу с удовольствием съесть что - то «вредненькое», полениться, поваляться,… Но всё - таки стараюсь, чтобы то, что наполняет меня энергией, улучшает моё самочувствие и внешность, приносит радость мне и окружающим, приносит пользу и Благо ПРЕОБЛАДАЛО. И это можно и нужно тренировать. Прислушиваться к себе, наблюдать, осознавать. Какое состояние станет преобладающим в нашей жизни зависит исключительно от нас. Никакая психологическая литература и никакие новые знания не помогут измениться, если у нас нет к этому настоящего внутреннего стремления и желания идти в нужном нам направлении.