Не обязательно давиться «РППшными» сладостями. Сладости в умеренном количестве могут просто приносить удовольствие, без смысловой нагрузки. Без разбора по составу. Но, помним, что сладости и то, что не вписывается в «здоровую тарелку» это 15% от вашего рациона, а не 90%. Я за адекватный подход без запретов, демонизации продуктов, и запугивания людей. *а еще очень часто люди начинают объедаться «ппшными» сладостями в надежде, что они без калорий, но очень часто, они богаты жирами и калорий в них раз в 5 больше, чем в безобидном чокопае. __ Гибкий зож без крайностей