99просмотров
4.2%от подписчиков
29 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 109
Обед мечты — суп «Том Ям» в лёгкой версии 😍 КБЖУ на 100 г: 84/3,3/6/3,8 Что понадобится:
- паста Том Ям — 75 г - вода — 400 мл - очищенные креветки — 200 г - шампиньоны — 50 г - помидоры черри — 100 г - красный сладкий лук — 30 г - кокосовое молоко 70% — 200 мл - оливковое масло — 5 мл - кинза — по вкусу - лайм — по вкусу Смотрите больше рецептов в Instagram у @filyaeva_kristina Питайся правильно