П
Питайся правильно
@dailynutrimenu2.4K подп.
93просмотров
3.9%от подписчиков
29 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 102
Ленивые роллы в духовке — просто и вкусно 😋 Что нужно: - Лосось — 230 г - Нори — 1,5 листа - Кунжутное масло — 1 ст.л. - Соевый соус — 1 ч.л. - Мёд — 1/2 ст.л. - Зелёный лук — 3 г - Готовый рис — 145 г - Авокадо — 80 г - Кунжут — 2 ст.л. - Паприка — по вкусу - Сухой чеснок — по вкусу Для соуса: - Горчица — 1/2 ч.л. - Йогурт — 70 мл - Оливковое масло — 1 ч.л. - Специи — по вкусу Запекаем 5–10 минут при 180 °C. Пищевая ценность на 100 г: 209 ккал / Б 11 г / Ж 13 г / У 11 г Автор рецепта: tonya.pp Питайся правильно
93
просмотров
529
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @dailynutrimenu

Все посты канала →
Ленивые роллы в духовке — просто и вкусно 😋 Что нужно: - Ло — @dailynutrimenu | PostSniper