Ленивый завтрак мечты — шоколадно-банановый блинчик 🥞 Что нужно: - Овсяные хлопья — 50 г - Банан — 50 г - Кефир 1% — 60 мл - Яйцо — 1 шт - Какао — 5 г Для начинки: - Греческий йогурт — 40 г - Малина — 40 г Пищевая ценность на 100 г: 130 ккал | Б 9,8 / Ж 5,5 / У 11,8 Вдохновение от mari.pp.fit #завтрак #рецепт #фитнеседа #блинчики Питайся правильно