Диетический творожно-яблочный пудинг 🍃 100 г = 91,86 ккал | Б/Ж/У: 7,06 / 1,23 / 13,17 🍃 Ингредиенты: Яблоко — 4 шт Яйцо — 2 шт Творог обезжиренный — 400 г Корица молотая — ¼ ч. л Изюм светлый — 2 ст. л Манная крупа — 4 ст. л Натуральный йогурт — по вкусу Подсластитель — по вкусу Приготовление: Очистите яблоки, натрите мякоть на тёрке. Творог протрите через сито, соедините с яблочной массой и изюмом. Добавьте корицу, яйца, манку, подсластитель, щепотку соли — всё тщательно перемешайте. Выложите смесь в форму, смазанную маслом, и запекайте 15–20 минут при 200 °C. Готовый пудинг разрежьте на порции, подавайте, полив натуральным йогуртом. Приятного! 😊 Секреты Шефа