На этой неделе у меня помимо основных 3 часов танцев, ещё 2 часа вечерних репетиций и 2 часа съемки сегодня ночью 😁 И 2 часа силовых было Нет, это ещё не кризис среднего возраста 😂 Просто мне капец как красиво танцевать, поэтому делюсь и с вами 🐱 🩵 эти танцы по пульсам что-то типа HIIT, средний пульс 140-150, и так минимум час 🎹 #танцы@curly_sportmed