Больше, чем праздник 🌷 6 марта наши эксперты и хелскоучи участвовали в реализации Международного женского дня в 11 флагманских центрах «Московского долголетия». Именно в этот день центры превратились в настоящие клубы здоровья и красоты. Нутрициологи и хелскоучи говорили с участницами о самом главном: как оставаться энергичной, ухоженной и счастливой в любом возрасте. Это не первое подобное событие в рамках нашей работы с Московским долголетием. Но в этом году рады отметить результат: 👥 Около 100 участниц 🎤 11 экспертов 🥦 Десятки вопросов про питание, уход за собой и сохранение здоровья. Как и всегда, наши эксперты делились не только теорией, но и практикой. И получили много глубоких вопросов: ❤️ Можно ли «перепрограммировать» старение кожи, изменив образ жизни? ❤️ Как влияют молочные и другие продукты на состояние здоровья? ❤️ Что делать с белком в рационе, если не ешь мясо, и можно ли заменить воду кофе? ❤️ Можем ли мы обратить старение вспять или только замедлить этот процесс? ❤️ Как стресс влияет на состояние кожи? «Для меня участие в этом проекте ценно живым общением. Очень радостно видеть, как "вырос" центр за эти 2 года. Полный зал, мотивированная публика. Прекрасно, что у нас есть такие центры поддержки мужчин и женщин 55+, где они могут получить общение, новые умения и ценную информацию» – поделилась впечатлениями Юлия Никитникова. Инна Соскина: «Считаю такие встречи крайне важными. Они не просто дают полезные знания – они вдохновляют, помогают женщинам в любом возрасте чувствовать себя увереннее и красивее» Благодарим всех наших экспертов-нутрициологов за вовлеченность и полную отдачу, за то, что вы с душой подходите к этому проекту 🌺 Все участники отмечают, насколько профессионален ваш подход и ценны знания. Этот проект – не просто лекции. Это настоящая школа красоты и эстетики для современных женщин. Рады быть причастны к развитию центров Московского долголетия.