41просмотров
15.5%от подписчиков
21 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 45
🏃Спортивные итоги недели: Вт - Темповый бег: разминка/4 × 800м через 400м на восстановление/заминка Ср - Силовая на ноги + баскетбол Чт - лёгкий бег в аэробной зоне Сб - long run
И
Иван | Энергия в теле ⚡️
@citadel_js264 подп.
41
просмотров
182
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @citadel_js
Почему я фиксирую результаты каждой тренировки и предлагаю рекомендую делать это и тебе Эта одна п👁 46Психопатыч👁 45Имаджинировали? Это насколько меня всё должно было за*бать, что я воспринял марафон как лучшее решен👁 44🤣 Люди тренируют только то, что нравится, что эстетично.
Кто-то качает только бицепс, кто-то грудь👁 3912000 упражнений за тренировку на пути к телу греческого бога а по факту: 0 прогресса... Чем больше👁 34
Все посты канала →