853просмотров
26 февраля 2026 г.
question📷 ФотоScore: 938
Вот знаете, что я больше презираю в нынешних чуваках, которые снимают тик ток? Они говорят: "программа тренировок решает" — это правда. Но сука, единственные их познания заканчиваются на стимуле. Но нам не нужно забывать о самом главном, об циклировании. Вы можете делать 2 стимула мг в неделю, можете 3, да делайте хоть 5. Без грамотного циклирования, от этого нет толку