А если у меня совсем нет сил на групповую работу? На днях была в клинике — иногда я прихожу туда не только как дежурный врач, но и просто заглядываю к коллегам, плюс занимаюсь своей научной работой. И, конечно же, рассказала девочкам, что запускаю группу (хотя многие и так знают, читают меня — люблю вас 😍). И вот что услышала: «Маш, я бы пошла в группу, но боюсь, что это будет сложно. Я и так уставшая, не потяну отчёты и чаты». Давайте честно: группа не про нагрузку, а наоборот про облегчение. ➖ Отчёты = если нет времени, достаточно 4–6 строки в день (можно без фото). Это не сочинение на 2 страницы. ➖ Материалы = короткие памятки на 1 лист, а не толстые лекции. ➖ Лайвы = всего 1 раз в неделю, запись всегда доступна. ➖ Вопросы = в любое удобное время, без обязаловки быть «онлайн 24/7». И самое важное: именно когда усталости много, легче менять питание с поддержкой. Одной держать структуру «3 приёма + 1 перекус» действительно тяжело А в группе у тебя будут: ❤️готовые списки и заготовки, ❤️быстрые алгоритмы «что делать, если сорвалась», ❤️поддержка от меня и девушек, которые проходят через то же самое Еще есть возможность присоедениться: @ma_rii_ui С 22 сентября набор будет закрыт