Авокадо Хвастаюсь своими красивыми тарелками. Вчера выложила в сториз — подружки написали, что страсть к посуде приходит с возрастом. И это они ещё не знают, что я весь вечер раскрашивала картину по номерам... Теперь про авокадо. Самым большим открытием для меня было то, что в нём очень много клетчатки — целых 7 гр на половину плода Мне всегда казалось, что продукты с мягкой текстурой клетчаткой бедны. Но нет. Отличные примеры — авокадо, банан, хурма. Скрэмбл жарила на масле виноградных косточек. Взяла какое-то дешманское в «Фамилии» за 350 ₽ — кстати, там выбор масел вполне достойный. Тарелка, между прочим, тоже оттуда. А про то, зачем нужно разнообразие масел и какое для чего выбрать — я уже писала вот тут.