Недавно поймала себя на мысли. Как бы я жила без своих знаний? Каким было бы моё материнство? Наверняка более нервным и трудным. Последние дни старший (3,3 года) особо яро отстаивает границы. Скачок развития, новые слова, игры, интересы… и новые капризы. Младший в свои год и два осваивает всё подряд и пробует дом на вкус в прямом смысле этого слова. Бывают и бессонные ночи. Раньше сил бы не хватило. Я бы просто выходила из себя. Раздражение, усталость, чувство вины… Сейчас у меня есть выверенный ритм. Помогают простые действия: дневной сон (чтобы поддержать селезёнку), качественная еда без обилия быстрых углеводов, микропаузы и любимая точка LV3 на стопе, для печени. Весной это особенно важно. Простые практики. Понятные шаги. Так мы и идет с женщинами, которые сейчас со мной в оздоровительном сопровождении. День за днём к хорошему самочувствию и настроению. К накоплению ресурса. С кем-то неделю, с кем-то уже месяц. Просто. Ясно. С поддержкой. Без сложных слов. Учитываем сезон, текущее состояние, даже сезонные заболевания. Знания ТКМ приходят на помощь в самых разных ситуациях. Если вы тоже хотите научиться слышать своё тело, выстроить устойчивый ритм и проходить сложные этапы материнства без потери ресурса - приходите. 💫Очные встречи в Калининграде 💫Оздоровительное сопровождение онлайн 🌍