Каждый раз, когда я иду к врачу, меня накрывает одно и то же ощущение, что я пришёл не за помощью, а за разрешением уйти. Пару лет назад у меня обнаружили повышенный холестерин и с тех пор я за ним очень внимательно слежу. Я поменял питание, добавил нагрузки и каждый год отслеживаю динамику. В этот раз по классике пришёл в платную клинику на базовый чекап. Врач посмотрела на меня и спросила: «А зачем вам вообще липидограмма? Вы молодой. Холестерин надо сдавать пожилым людям. Не стрессуйте, ведите здоровый образ жизни». Всё. Приём окончен. Классный, конечно, совет, но по факту меня просто слили и сказали: «вот когда инфаркт будет, тогда приходите». Да и холестерин надо проверять далеко не только «пожилым». Ещё в 1950-х, во время вскрытий американских солдат, погибших в Корейской войне, исследователи обнаружили атеросклеротические изменения у 77% из них при среднем возрасте 22 года. С тех пор кардиология знает: сосуды стареют не тогда, когда вам за пятьдесят, а тогда, когда вы перестаёте за ними следить. Сердечно-сосудистые заболевания – причина смерти номер один в мире (постоянно как попугай об этому говорю). И следить за холестерином в 25 это не ипохондрия, а элементарная профилактика. Но врач в платной клинике об этом не сказала. Она опиралась на рекомендации, которые, судя по всему, не обновлялись последние лет двадцать. Я понимаю, когда такое происходит в районной поликлинике: есть всего 15 минут на пациента, а остальное это заполнение бумаг, система не оставляет выбора. Это объясняет, но не оправдывает. В платной клинике объяснений нет вообще. Диплом не делает человека компетентным автоматически. Медицина – одна из тех областей, где нужно постоянно читать свежие исследования, потому что протоколы меняются, данные накапливаются, и то, что считалось нормой десять лет назад, сегодня может оказаться вредным. Это большой труд, и далеко не все его делают. А часть врачей и вовсе уходит в сторону гомеопатии, «паразиты во всем виноваты» и прочего мракобесия. Когда говорят, что медицина главная причина роста продолжительности жизни за последние сто лет, это лишь часть правды. По оценкам эпидемиологов, до 80% случаев сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить изменением образа жизни без единой таблетки. Питание, физическая активность, сон, управление стрессом – это факторы с измеримым эффектом. Медицина хорошо работает в острых ситуациях. Но хроническое здоровье это в первую очередь ваша ответственность, а не врача. Поэтому я пришёл к простой логике: лучше вложить усилия в то, чтобы как можно реже нуждаться во враче, чем приходить к нему уже с диагнозом и надеяться на помощь. Следить за анализами, за образом жизни, за динамикой своего состояния – это единственный способ не зависеть от системы, которая тебя скорее всего подведёт. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ А у вас был опыт, когда врач реально удивил в хорошем или плохом смысле? Интересно, насколько это системная история или всё-таки вопрос везения 🙂