Обещали разбор кейса нашей клиентки — выполняем👌 Мария, 35 лет (имя изменено) Состояние было не «критичное», а как это часто бывает: — снижение энергии и мотивации к спорту — нестабильное восстановление — воспаления на коже лица — вопросы к составу тела (хотелось больше «сухой массы») И ощущение, что организм работает не в оптимальном режиме. 📓Что показали анализы 1️⃣ Белковый обмен и аминокислоты — снижены BCAA (лейцин, изолейцин) — низкие глутамин, аргинин — снижен триптофан Это важный сигнал: организм не добирает или не усваивает белок и работает в «катаболическом» режиме. Отсюда: — хуже восстановление — меньше энергии — сложнее набирать/держать мышечную массу 2️⃣ Микробиом (ХМС) Это ключевая история. — избыточные микробные маркеры — при этом часть «полезных» снижена Потому что, если: кишечник работает нестабильно — страдает всасывание, а дальше «сыпется» весь метаболизм. 3️⃣ Каких результатов мы достигли за 3 месяца? -4кг -9см в окружности бедер -1см в талии -4.3 кг жировой массы -6.3% снижения доли жировой массы А также: — бодрость и желание заниматься спортом — значительное улучшение состояния кожи, практически полностью ушедшие воспаления с области лица — ощущение легкости в теле и вернувшийся "тот самый хороший метаболизм"❤️ Более подробно про анализы — в карточках к этому посту ✔️ Если хочется также быстро достичь результатов — вот тут можно записаться на бесплатную консультацию к Бадди и начать свой путь ❤️