182просмотров
83.9%от подписчиков
1 марта 2026 г.
Score: 200
Говоря о датчиках и тестировании, важно понимать простую вещь. Они дают нам измеримые метрики.
А уже на основе этих метрик мы строим предположения о том, какую работу должен проделать спортсмен. В подготовке единоборцев мы почти всегда имеем дело с большим массивом данных. Сила, мощность, скорость, выносливость, реакция и так далее.
Из практики и исследований формируются условные эталоны. Цифры, к которым «нужно» стремиться. Но тут, в очередной раз, нюанс. Сколько же их в этом тренировочном процессе?😂 Эти показатели почти никогда не учитывают стилистические и тактико технические особенности конкретного атлета.
Поэтому брать их за догму весьма рисковое дело. И ни один тест не имеет 💯 процентной корреляции с результатом в бою.
Мы имеем дело с множеством аспектов подготовленности, а не с одной красивой цифрой в отчете. Следующий риск в другом. Когда эффективность подготовки начинают оценивать только через рост тестовых показателей, появляется соблазн тренироваться ради цифр.
Логика простая: показатели растут, значит результат станет лучше. Возвращаемся к лебедю, раке и щуке... Но время, потраченное на улучшение одного теста, может украсть ресурс у других, более значимых качеств. И иногда цифры начинают буквально давить на спортсмена. Перед боем по правилам кикбоксинга на турнире RCC мой спортсмен прислал видео соперника. Тот прыгал вертикальный прыжок на контактном коврике и показывал 58 см.
У нас было 46 см, измеряли на системе OVR Jump. При этом коврики часто завышают результат. Добавим контекст.
Соперник легче и почти не гоняет вес.
Мы гоняем около 15 кг.
Сравнение уже некорректное. Но спортсмена это не убеждало. Он был уверен, что оппонент значительно сильнее. Перед боем на RCC дополнительно тестируют силу удара рукой и ногой.
У соперника показатели были выше наших на 15–20 процентов. Уверенность в поражении стала еще больше. Пришлось всей команде спокойно разбирать ситуацию.
Объяснять, что тесты показывают отдельные качества, а не целостного бойца.
Что они не учитывают стиль и план на бой. Мой спортсмен был игровиком.
Оппонент нокаутером. В итоге бой закончился техническим нокаутом в конце третьего раунда в нашу пользу. Тесты говорили одно.
Бой показал другое. Цифры важны.
Но они не дерутся.