Почему мне не надоедает тренировочный процесс? Потому что тренировка для меня - это не только строгое выполнение плана. Не только подходы, повторения и контроль времени. Я танцую между подходами, на разминке ловлю бутылку за спиной, кидаю мяч в стену, прыгаю до звуковой колонки. В процессе есть элементы, которые не прописаны в программе, и именно они делают тренировку живой. Для меня важен баланс между дисциплиной и свободой внутри процесса, между работой и ощущением удовольствия от движения. Это не даёт тренировке превратиться в механическое, роботизированное выполнение плана и помогает сохранять интерес, вовлечённость и личный смысл. Тренируйся серьёзно. Но оставляй в процессе место для свободы внутри структуры