Комплекс для здоровья шеи запросили у меня 1008 человек🟧 Уж не знаю, все ли его делают на регулярной основе, но очень на это надеюсь🟧 Чтобы ещё больше из вас подключились к работе со своим телом, публикую комплекс на канале и продублирую в 🔥МАХ 🔥ВК Что в комплексе: 🔥снимаем напряжение и укорочение с мышц фронтальной линии 🔥укрепляем "цилиндр шеи"- самую глубокую, стабилизирующую мускулатуру 🔥расслабляем и растягиваем наши жутко напряжённые трапециевидные мышцы Всё самое ценное и необходимое для вашей шеи я уместила в 5 минут, чтобы никто из вас не мог сказать, что на своё здоровье у вас нет времени🔥 Кто пробовал - поделитесь ощущениями🔥