Жизнь — всего лишь распределение сил🌩 Эрик Берн, замечательный психолог 20-го века, придерживался концепции, что человек генерирует две силы — «либидо» и «мортидо». Первая направлена на созидание (не про секс), вторая на разрушение. Примерно то, что показывают в кино как дьявол и ангел, сидящие на плече. Баланс сил всегда неравный, дисбаланс есть в каждом и, как правило, зависит от психологических травм, нанесенных в детстве. Вдаваясь в крайности — у маньяков очень много мортидо, направленных во вне, а у эгоистов слишком много либидо, направленного в себя. Обе силы могут нанести вред или пользу, главное — выбрать как их направить. Например, мортидо можно толкать в сторону разрушения чужих жизней, интриг, запрещенных веществ (разрушение себя), а можно упахиваться в зале — то же самое разрушение себя, но с более положительным эффектом. Либидо можно направить туда, куда обычно подразумевают направление этого слова, по факту ничего не построив за жизнь, просто спустив энергию на развлечение. Но можно вложить ее в построение компании и семьи. Решает только сам владелец сил — вы. Прикрутим к этой концепции возможность получать вознаграждения от мозга за разные действия. Сходил в зал — получи много дофамина размазанного на пару-тройку дней. Употребил никотин/кофе/алкоголь — получи много короткого дофамина в моменте. Получается, суть жизни лишь в том, чтобы учиться направлять эти силы в нужное русло и запрограммировать себя так, чтобы получать вознаграждение от мозга за нужные действия. Даже не так — научиться чувствовать это вознаграждение, уметь отказываться от быстрого дофамина сегодня, ради более качественного завтра. Как в том эксперименте с детьми и конфетами — когда детям клали конфету на стол, говорили, что если подождут и не съедят в течение 5 минут, то получат две конфеты. Мы — те же дети, с теми же конфетами в виде разных развлечений — возможностей приложений либидо и мортидо. Отслеживайте в себе это и направляйте обе энергии в созидание.💪