Как дела? Решил ввести регулярную рубрику, чтобы немного калибровать канал реальностью, и заодно приближаться к цели. 1. Продолжаю жить в Ереване! Тут кайфово, а страна за четыре года стала домом. Единственное — зима нынче мерзкая, даже снег лежит несколько недель. И были морозы — минус 8 градусов! Если будете проездом — обязательно пишите: сходим в горы, качалочку или просто выпьем кофе. 2. Кто-то мог заметить, хотя я и не писал об этом явно: но, я теперь не работаю в индивидуальном формате как нутрициолог. Поэтому давно не было постов с призывом в личную работу. Сейчас у меня есть четыре «старичка» (с кем-то мы работаем больше года!), а новых людей отправляю к коллегам. К концу прошлого года понял, что достиг точка насыщения нутрициологией и решил, как всегда, идти дальше. Кто читает блог с самого начала, тот знает что смена сферы деятельности для меня не в новинку. Если что, мне всегда можно написать в личку вопрос про питание — с радостью отвечу и подскажу. Но в долгосрочную работу не попадёте 🐱 3. Чем я занимаюсь то? Сейчас у меня три вектора: работаю редактором, пилю лучшую версию курса по спортивной нутрициологии и копаю тему по активному долголетию. Последнее хочу весной упаковать в какой-нибудь продукт, но это не точно. Как минимум, посты про это продолжат выходить. Близится публикация про то, как оптимизировать тренировки. У меня кстати всплыл интересный баг, который затормозил меня в погружении в эту тему, и о нём тоже надо как-нибудь рассказать. Щас наобещаю постов и забуду! 4. Кроме работы много читаю, рефлексирую про всякое (тут тоже зреет пост, но он пока явно ту матч для моего восприятия канала и не хочу много отписок за раз), гуляю и хожу в тренажёрный зал. У нас кстати есть супер крутой чатик, куда можно попасть за 0 драм, но есть условие — ходить на тренировки! И на выходных открыл походный сезон. Для меня это мега важное событие — в конце августа я травмировал колено и проблема оказалась серьезнее чем казалась в первые недели. До сих пор занимаюсь восстановлением. И получается, что этот хайк — первая серьезная нагрузка за полгода с лишним. В феврале будет следующий, и кажется что подобную нагрузку колено переваривает. 5. 100% внимания внутри. Это очень необычные полтора месяца. Я пытался разрушить их трипом по Турции с друзьями, но вернулся сюда же. Если что, это не плохо. Просто непривычно. Сейчас планирую немного чаще соприкосаться с внешним миром, в том числе вот выходить с необычным в блог. tldr: Живу дальше и что-то меняется! В комментариях можем поразгонять любую тему 🤪