Наткнулся на заметку, о том, что ипохондрики живут дольше. Полезна ли ипохондрия? Нет, ипохондрия - источник огромного психогенного стресса, который ухудшает здоровье и уменьшает продолжительность жизни. В шведском исследовании ипохондрики в среднем проживали на 5 лет меньше контрольной группы, росла смертность как от естественных, так и от неестественных причин. [ИСТОЧНИК] Ипохондрия ухудшает психическое здоровье, ипохондрики намного сильнее подвержены тревожным и депрессивным расстройствам. Ипохондрия ведет к неадекватным отношениям с медициной. От полного недоверия врачам до гипердиагностики и специфичных форм самолечения. В нашей сфере я наблюдаю много людей кто, стремясь, исправить какую то проблему со здоровьем и изучая разнообразные материалы - приобретали весьма отчетливую ипохондрию. Возникают целые секты по изгнанию из себя паразитов, в которых люди в первую очередь с ментальными проблемами находятся в постоянной чистке себя от воображаемого паразитоза. Ряд нутрициологов используют взращивание ипохондрии у своей аудитории, как способ продажи услуг, "чудовищные" проблемы находятся у в общем-то здоровых людей, которые в последствии лечатся десятками бадов. Худые ребята наслушавшись кето-сектантов начинают думать, что у них инсулинорезистентность. Тысячи людей которые старательно лечат не существующие или не существенные проблемы. Двадцатилетние ребята кто для здоровья, профилактики и продуктивности поглощают по 30 колес в день, и будучи на старте в общем то здоровы, потом вынуждены лечить последствия этой "профилактики". Между ипохондрией и наплевательским отношением к здоровью - есть золотая середина к которой стоит стремиться с обоих концов спектра. Ипохондрию не следует запускать или культивировать. Ее следует лечить. P.S. Если вы ипохондрик и вас напугала эта заметка, то напишите об этом в комментариях.