Биохакеры слишком сфокусированы на том, что бы такое выпить, чтобы стать успешнее и здоровее, тем не менее вопросы здоровья НЕ ограничиваются получением двухсот килокалорий из таблеток в день и потреблением кокосового масла. Сегодня мы поговорим об эффективном методе контроля стресса - о Медитации. https://telegra.ph/Meditaciya-EHffektivnost-i-pravila-bezopasnosti-08-30