Семь сфер жизни: Почему без баланса всё разваливается Когда я был подростком, у меня была тетрадь. Я писал туда «начало романа». Первая страница — зализанная, вторая — чуть менее. А дальше — пусто. Как и в жизни у многих взрослых: дом — да. Работа — есть. А всё остальное — как белая страница. Я называю это «семь сфер жизни»: тело, душа, разум, чувства, люди, дело, время. Если одна уходит в минус — разрушается и остальное. Можно качать только работу, только ребёнка, только отношения. Но рано или поздно ты открываешь тетрадь — и видишь, что ты сам в ней не появлялся уже годами. Мы не должны быть идеальными во всём. Но если мы не видим, в какой сфере у нас пусто — туда приходит хаос. Или болезнь. Или выгорание. Жизнь — как табуретка. На одном колене не устоишь. Баланс — это не комфорт. Это выживание души.