На одном жизненном фронте у меня война и работа с прерываниями на "сбегать в бомбоубежище", на другом фронте блокировки мессенджеров и того же тг. Чувствую и там и там уязвимость для контакта, а контакт - это самое ценное для меня как для Саши в человеческих тапочках, так и для Саши в профессиональных ботиночках. Большая работа для меня сейчас не адаптироваться импульсивно, а дать себе время (с мои устройством психики это тот еще челлендж) и навести фокус на то, что под рукой (чертова зона влияния, ага). Хочется принимать решения из интереса, а не из тревоги, не усиливать бесконечную краткосроную адаптацию, а дать время интегрировать изменения. Сократила работу только до клиентских сессий, остальные проекты и группы пока поставила на паузу. Решила, что пока нет возможности жить "во вне" поживу "во внутрь": почитаю книжки, которые давно откладывались (только за последнюю неделю за время в бомбоубежище прочитала больше половины "Эгоистичного гена"), попрактикую творчество. Спорт делает свое доброе дело возвращения в тело, хотя договориться с собой о том, чтобы не только лежать безвольной картошкой на диване не так-то просто (лежать картошкой тоже одобряемо, если что). такие дела. 🤗 А вы как?