35просмотров
4.2%от подписчиков
28 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 39
«Я оплачу, но заниматься не буду...» На этой неделе общалась, проводила занятия своим девочкам и одна сказала фразу, от которой у меня внутри всё сжалось. «Даша, я хочу к тебе на марафон. Но я боюсь. Я уже столько раз покупала курсы, абонементы, обещала себе начать новую жизнь с понедельника. А потом... тишина. Уроки лежат в папке "посмотреть потом". Абонемент сгорает. А я стою перед зеркалом и думаю: "Опять не получилось. Наверное, я просто не из тех, кто может". Девочки, вы узнали себя? Я эту боль знаю не понаслышке. Помню, как покупала различные курсы с горящими глазами. Думала: «Вот сейчас начну, и всё изменится». Прошла два урока. Потом закрутилась. Потом стало стыдно, потому что отстала( Потом вообще вернулась, когда вспомнила что доступ через 3 дня закроется. И самое страшное на мой взгляд- не потраченные деньги. А чувство: «Я опять не справилась. Со мной что-то не так». Знаете, что я поняла за это время? С нами ВСЁ ТАК. Мы не ленивые. Не бесхарактерные. Просто мы устали. И боимся снова разочароваться в себе. Потому что каждый раз, когда бросали, говорили себе: «Я ни на что не способна». И поэтому, когда я создавала свой марафон, я сделала всё, чтобы у вас ПОЛУЧИЛОСЬ. Почему этот марафон — не "ещё один курс, который ляжет в папку"? 1. Уроки по 10-20 минут. Никаких "надо найти час". 15 минут - это меньше, чем вы листаете ленту перед сном. 2. Четкая структура. Мы идём по шагам: стопы → дыхание → живот. Никакого "делай что хочешь". Просто нажимаешь "play" и повторяешь. 3. Чат где мы все) да кстати, я с вами буду проходить 😉 4. Бонус за выполнение. 550 рублей, согласитесь приятно 5. Доступ ещё 14 дней после марафона, ну если вдруг форс мажор. Я не обещаю, что будет легко. Но я обещаю, что вы сможете. Потому что я создала этот марафон для таких, как мы. Кто устал бросать. Кто хочет наконец почувствовать: «Я сделала это. Я смогла».
35
просмотров
1886
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @YogaLoveSelfCare

Все посты канала →
«Я оплачу, но заниматься не буду...» На этой неделе общалась — @YogaLoveSelfCare | PostSniper