ПОЧЕМУ ПЛОХО ОТ МОЛОКА: АЛГОРИТМ Мы привыкли, что если от молока вздутие и бурление, это значит, что у человека непереносимость лактозы. Но кроме этой проблемы может быть еще аллергия на молоко (и это не одно и то же), проблемы с ЖКТ или реакция на добавки. Чтобы разобраться, где именно ваша проблема и как ее решить, я выпустила видео: Смотрим на Ютубе👇👇👇 https://youtu.be/Zlp8K7bwBsM Или на Бусти👇👇👇 https://boosty.to/yasebyaneznayu/posts/4a1ab6ce-4503-4f82-a59c-c9da47bb2d55?share=post_link А здесь я оставлю алгоритм из этого видео. В принципе, понаблюдав за собой и задав эти вопросы себе, можно выяснить, по какой причине вы плохо перевариваете молоко и как с этой проблемой справиться. Обратите внимание, сыр тут имеется ввиду твердый, типа гауды или пармезана, а не сливочные типа маскарпоне или моцареллы.