201просмотров
11.9%от подписчиков
19 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 221
🌰 ПП-десерт «Баунти лайт» ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/8/9/12
⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Ингредиенты: ❤️Творог нежирный — 100 г
❤️Греческий йогурт — 80 г
❤️Подсластитель (FitParad или сироп топинамбура) — 2 мерные ложки
❤️Кокосовая стружка — 1-2 ст. л.
❤️Желатин — 1 ст. л.
❤️Вода тёплая — 100 мл
❤️Шоколад без сахара — 20 г 🍽 Способ приготовления:
❤️Залить желатин тёплой водой, дать полностью раствориться
❤️Смешать творог, йогурт и подсластитель до однородности
❤️Добавить кокосовую стружку, тщательно перемешать
❤️Влить растворенный желатин в творожную массу
❤️Выложить смесь в форму или на блюдо
❤️Растопить шоколад на водяной бане
❤️Полить десерт растопленным шоколадом Нежный кокосовый десерт с шоколадной глазурью — полезная альтернатива классическому батончику! 😋