1.1Kпросмотров
11 марта 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 1.2K
Рис с тофу по Индийски 📝 Рецепт на 2 порции Ингредиенты:
200 г риса
масло для жарки
4 см имбиря, натертого на терке
3 зубчика чеснока, натертые на терке
2 ч.л. куркумы
1 ч.л. соли
400 г тофу, нарезанного треугольниками
2 красных лука, мелко нарезанных
500 г томатного пюре
50 мл кленового сиропа
1 чайная ложка тмина, целый
1 ч. л. семян фенхеля
1 ч. л. порошка кумина
1 ч. л. порошка чили
1 ч.л. корицы Приправы:
Чили, кориандр приготовление
1. Приготовьте рис
2. Разогрейте в сковороде достаточное количество масла, чтобы обжарить имбирь, чеснок, куркуму и соль.
3. Добавьте треугольники тофу и обжаривайте каждую сторону на средне-высоком огне в течение 6 минут до золотисто-коричневого цвета.
4. Выньте тофу и обжарьте лук в оставшемся бульоне. Добавьте томатное пюре и кленовый сироп.
5. Добавьте тмин, семена фенхеля, чили, кумин и корицу. Дайте прокипеть в течение 3 минут.
6. Добавьте тофу и свежий кориандр.
7. Подавайте на стол с рисом.