Всем своим подопечным тоже часто даю комплексы в кроссовере. Кто думает, что это сложно, непонятно, да ещё и онлайн, это не так. Все сомнения рассеиваются на тренировке, когда вы делаете и у вас получается! Я шикарно ставлю базу, и не важно с нуля вы или давно в спорте, у меня вы учите тело двигаться функционально, попутно находя у себя новые мышцы😉