343просмотров
18.8%от подписчиков
5 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 377
🥑 Майонез из авокадо для тех, кто следит за питанием Пищевая ценность на 100 г: 164 ккал, 4 г белков, 12 г жиров, 5 г углеводов Ингредиенты:
🔹 авокадо спелый (1 шт.)
🔹 яйцо отварное (1 шт.)
🔹 сок лимона (1 ч.л.)
🔹 горчица (0.5 ч.л.)
🔹 чеснок сушёный (0.5 ч.л.)
🔹 соль (по вкусу) 🥗 Здоровое меню 🥗