Для того чтобы понимать, где начинается патология и болезнь, нужно знать, где заканчивается норма. У большинства мужчин в том или ином возрасте возникают проблемы с мочеиспусканием, и связано это прежде всего с наличием простаты. Так как со временем она имеет свойство увеличиваться, и называется это гиперплазией предстательной железы. Сегодня расскажу, что есть нормальное мочеиспускание: ❗️Мужчина не должен вставать ночью в туалет, за исключением случаев, когда он выпил жидкости на ночь. То есть подобное может происходить и в норме, но не каждый день. ❗️После мочеиспускания должно быть ощущение полностью опорожненного мочевого пузыря. Если такого нет, а есть ощущение, что что-то все же осталось, то бегом к врачу. ❗️Никакого жжения или болезненности во время мочеиспускания не должно быть. Если таковое есть, то это, скорее всего, инфекция. Срочно к врачу. ❗️Количество мочеиспусканий при нормальном водном режиме должно быть 4-6 раз. Если чаще, то это может быть признаком сахарного диабета или цистита. Ну или, что вы потребляете много жидкости. ❗️Если у вас возникло желание по-маленькому, то вы должны его контролировать. Если оно возникает внезапно, нестерпимое и довольно быстро, то это может быть цистит или прием некоторых лекарств, вызывающих подобную реакцию. Часто таблетки от давления вызывают учащение мочеиспускания. ❗️Моча должна иметь светло-соломенный цвет. Только утром она может быть более насыщенной иметь более темный цвет. Вообще, очень полезно оценивать цвет мочи, особенно спортсменам, которые таким образом могут регулировать адекватное потребление воды.