206просмотров
11.2%от подписчиков
24 марта 2026 г.
Score: 227
🔷Гороховый суп-пюре с курицей (без копченостей) 🔹• На 100 г: ~65 ккал | Б: 6 г, Ж: 1 г, У: 8 г 🔹• Ингредиенты: Горох сухой (100 г), филе куриное (200 г), морковь, лук, вода (1,5 л), куркума. 🔹• Приготовление: Сварить горох и курицу до мягкости. Добавить пассерованные лук и морковь. Пробить блендером. Подавать с зеленью.
#супы